spitzradler Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:02:19 Std.
Distanz: 22.5 km
Geschwindigkeit: 21.7 / 46.1 km/h
Pace: 2:45/km / 1:18/km
Höhenmeter: 460 m
Trittfrequenz: 85 / 95 U/min
Leistung (Watt): 178 / 180 W
Kalorien: 726 kCal
Sportart: Ergometer
Strecke: Hügeltour Bochum