gluckspilz
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
02:17:43 Std. |
Herzfrequenz: |
158
/
172
bpm
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Distanz: |
21.63 km |
Geschwindigkeit: |
9.4
/ 17.3
km/h
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Pace: |
6:22/km
/
3:28/km
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Höhenmeter: |
287 m |
Trainingsgefühl: |
etwas härter (5 / 10)
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Kalorien: |
1339 kCal |
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Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
Nike ZM Elite 6 |
Wetter: |
Wolkig
bei
5 ° C
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Wind: |
Leise Brise (2 Bft) |
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