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13
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schniefus
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
01:15:24 Std.
Herzfrequenz:
150 / 168 bpm
Distanz:
12.03 km
Geschwindigkeit:
9.6 / 14.3 km/h
Pace:
6:15/km
/
4:11/km
Höhenmeter:
154 m
Trainingsgefühl:
hart (6 / 10)
Kalorien:
991 kCal
Sportart:
Laufen
Bereich:
Ausdauertraining
Material:
Asics GT2170
Wetter:
Sonnig, heiter bei 0 ° C
Wind:
Leiser Zug (1 Bft)
Karte & Details
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