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WhrS50
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
01:05:25 Std.
Herzfrequenz:
116 / 137 bpm
Distanz:
7 km
Geschwindigkeit:
6 / 12.2 km/h
Pace:
10:0/km
/
4:55/km
Höhenmeter:
106 m
Trainingsgefühl:
etwas härter (5 / 10)
Kalorien:
424 kCal
Sportart:
Nordicwalking (NWK)
Bereich:
GA 1
Material:
ASICS-Laufschuh (GEL Founda 11) 25.092012
Strecke:
Sorsum, Emmerke
Wetter:
Sonnig, heiter bei 4.3 ° C
Wind:
Leise Brise (2 Bft)
Karte & Details
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