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WalterWeiss
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
03:21:24 Std.
Herzfrequenz:
146 / 170 bpm
Distanz:
89.88 km
Geschwindigkeit:
26.8 / 55.6 km/h
Pace:
2:14/km
/
1:04/km
Höhenmeter:
447 m
Trittfrequenz:
83 / 185 U/min
Trainingsgefühl:
etwas härter (5 / 10)
Kalorien:
1478 kCal
Sportart:
Rennrad ab 01.01.2013
Bereich:
Grundlagetraining 2
Material:
Roubaix
Strecke:
zur Silke
Wetter:
Wolkig bei 14.5 ° C
Wind:
Mäßige Brise (4 Bft)
Karte & Details
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