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WalterWeiss » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 03:18:04 Std. Herzfrequenz: 135 / 162 bpm Distanz: 90.3 km Geschwindigkeit: 27.4 / 56.4 km/h Pace: 2:11/km / 1:03/km Höhenmeter: 441 m Trittfrequenz: 85 / 118 U/min Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10) Kalorien: 1304 kCal

Sportart: Rennrad ab 01.01.2013 Bereich: Grundlagetraining 1 Material: S-Works Zipp Strecke: zur Silke Wetter: Wolkig bei 19.2 ° C Wind: Mäßige Brise (4 Bft)

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