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WalterWeiss » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 03:10:41 Std. Herzfrequenz: 142 / 162 bpm Distanz: 90.8 km Geschwindigkeit: 28.6 / 57.5 km/h Pace: 2:05/km / 1:02/km Höhenmeter: 434 m Trittfrequenz: 85 / 111 U/min Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10) Kalorien: 1458 kCal

Sportart: Rennrad ab 01.01.2013 Bereich: Grundlagetraining 2 Material: S-Works Zipp Strecke: zur Silke Wetter: Sonnig, heiter bei 23.1 ° C Wind: Frische Brise (5 Bft)

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