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jeckyll
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
01:30:27 Std.
Herzfrequenz:
138 / 176 bpm
Distanz:
48.79 km
Geschwindigkeit:
32.4 / 46.1 km/h
Pace:
1:51/km
/
1:18/km
Höhenmeter:
804 m
Trittfrequenz:
112 / 134 U/min
Leistung (Watt):
189 / 325 W
Trainingsgefühl:
sehr hart (7 / 10)
Kalorien:
1116 kCal
Sportart:
Radtraining
Bereich:
Ausdauertraining
Material:
ErgoBike TRS 8008
Wetter:
Indoor bei 30 ° C
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