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WalterWeiss » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 03:05:44 Std. Herzfrequenz: 135 / 161 bpm Distanz: 86.57 km Geschwindigkeit: 28 / 59.5 km/h Pace: 2:08/km / 1:0/km Höhenmeter: 446 m Trittfrequenz: 83 / 117 U/min Trainingsgefühl: hart (6 / 10) Kalorien: 1273 kCal

Sportart: Rennrad ab 01.01.2013 Bereich: Grundlagetraining 1 Material: S-Works Zipp Strecke: zur Silke Wetter: Sonnig, heiter bei 23 ° C Wind: Mäßige Brise (4 Bft)

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