jeckyll Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:30:24 Std.
Herzfrequenz: 145 / 178 bpm
Distanz: 48.64 km
Geschwindigkeit: 32.3 / 46.3 km/h
Pace: 1:51/km / 1:17/km
Höhenmeter: 799 m
Trittfrequenz: 107 / 134 U/min
Leistung (Watt): 189 / 325 W
Trainingsgefühl: sehr, sehr hart (8 / 10)
Kalorien: 1115 kCal
Sportart: Radtraining
Bereich: Ausdauertraining
Material: ErgoBike TRS 8008
Wetter: Indoor bei 21 ° C