Hennes48 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:02:01 Std.
Herzfrequenz: 149 / 170 bpm
Distanz: 11.68 km
Geschwindigkeit: 11.3 / 16.9 km/h
Pace: 5:18/km / 3:33/km
Höhenmeter: 79 m
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 695 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Wetter: Sonnig, heiter bei 22 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)