Hennes48 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:00:36 Std.
Herzfrequenz: 151 / 208 bpm
Distanz: 11.21 km
Geschwindigkeit: 11.1 / 16.7 km/h
Pace: 5:24/km / 3:35/km
Höhenmeter: 94 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 559 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Wetter: Stark bewölkt bei 3 ° C
Wind: Mäßige Brise (4 Bft)