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Intervalle (
2
)
WalterWeiss
»
Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
03:22:12 Std.
Herzfrequenz:
132 / 162 bpm
Distanz:
87.48 km
Geschwindigkeit:
26 / 54.5 km/h
Pace:
2:18/km
/
1:06/km
Höhenmeter:
491 m
Trittfrequenz:
85 / 118 U/min
Trainingsgefühl:
etwas härter (5 / 10)
Kalorien:
1260 kCal
Sportart:
Rennrad ab 01.01.2013
Bereich:
Grundlagetraining 1
Material:
Roubaix
Strecke:
zur Silke
Wetter:
Wolkig bei 3.8 ° C
Wind:
Mäßige Brise (4 Bft)
Karte & Details
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