Hennes48 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:02:56 Std.
Herzfrequenz: 142 / 180 bpm
Distanz: 10.94 km
Geschwindigkeit: 10.4 / 15.9 km/h
Pace: 5:46/km / 3:46/km
Höhenmeter: 123 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 577 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Wetter: Stark bewölkt bei -3 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)