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Trainingseinheit

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meusux » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:09:56 Std. Herzfrequenz: 129 / 153 bpm Distanz: 48.86 km Geschwindigkeit: 22.5 / 53.9 km/h Pace: 2:40/km / 1:06/km Höhenmeter: 200 m Trittfrequenz: 67 U/min Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Sportart: RAD Bereich: Ausdauertraining Material: Stevens X7 SX Strecke: 47 gondelsheim Wetter: Stark bewölkt bei 0 ° C Wind: Frische Brise (5 Bft)

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