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51
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
02:20:40 Std.
Herzfrequenz:
138 / 160 bpm
Distanz:
50.6 km
Geschwindigkeit:
21.6 / 57.9 km/h
Pace:
2:46/km
/
1:02/km
Höhenmeter:
200 m
Trittfrequenz:
67 U/min
Trainingsgefühl:
hart (6 / 10)
Sportart:
RAD
Bereich:
Ausdauertraining
Material:
Stevens X7 SX
Strecke:
47 gondelsheim
Wetter:
Regen bei 11 ° C
Wind:
Stürmischer Wind (8 Bft)
Karte & Details
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