WalterWeiss Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 03:30:47 Std.
Herzfrequenz: 138 / 165 bpm
Distanz: 87.09 km
Geschwindigkeit: 24.8 / 54.9 km/h
Pace: 2:25/km / 1:05/km
Höhenmeter: 458 m
Trittfrequenz: 86 / 151 U/min
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 1412 kCal
Sportart: Rennrad ab 01.01.2012
Bereich: Grundlagetraining 1
Material: Wilier
Strecke: zur Silke
Wetter: Wolkig bei 4.1 ° C
Wind: Schwache Brise (3 Bft)