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WalterWeiss
»
Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
03:30:47 Std.
Herzfrequenz:
138 / 165 bpm
Distanz:
87.09 km
Geschwindigkeit:
24.8 / 54.9 km/h
Pace:
2:25/km
/
1:05/km
Höhenmeter:
458 m
Trittfrequenz:
86 / 151 U/min
Trainingsgefühl:
etwas härter (5 / 10)
Kalorien:
1412 kCal
Sportart:
Rennrad ab 01.01.2012
Bereich:
Grundlagetraining 1
Material:
Wilier
Strecke:
zur Silke
Wetter:
Wolkig bei 4.1 ° C
Wind:
Schwache Brise (3 Bft)
Karte & Details
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