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Intervalle (
76
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
04:03:18 Std.
Herzfrequenz:
139 / 159 bpm
Distanz:
75.76 km
Geschwindigkeit:
18.6 / 77.4 km/h
Pace:
3:13/km
/
0:46/km
Höhenmeter:
1000 m
Trainingsgefühl:
sehr hart (7 / 10)
Sportart:
RAD
Bereich:
Ausdauertraining
Material:
Stevens X7 SX
Wetter:
Sonnig, heiter bei 18 ° C
Wind:
Schwache Brise (3 Bft)
Karte & Details
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