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meusux Mann » Trainingstagebuch

14:50:36 Uhr

04:03:18 Std.

04:19:43 Std.

139 / 159 bpm

75.76 km

18.6 / 77.4 km/h

3:13/km / 0:46/km

1000 m

sehr hart (7 / 10)

RAD

Ausdauertraining

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Sonnig, heiter bei 18.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)

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