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Trainingseinheit

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WalterWeiss » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 03:52:59 Std. Herzfrequenz: 140 / 171 bpm Distanz: 112.91 km Geschwindigkeit: 29.1 / 58.6 km/h Pace: 2:03/km / 1:01/km Höhenmeter: 816 m Trittfrequenz: 85 / 126 U/min Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10) Kalorien: 1728 kCal

Sportart: Rennrad ab 01.01.2012 Bereich: Grundlagetraining 2 Material: Roubaix Strecke: Samstagsrunde mit Fischau Wetter: Wolkig bei 11.9 ° C Wind: Mäßige Brise (4 Bft)

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