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26
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
01:17:35 Std.
Herzfrequenz:
153 / 169 bpm
Distanz:
25.75 km
Geschwindigkeit:
19.8 / 77.4 km/h
Pace:
3:01/km
/
0:46/km
Höhenmeter:
530 m
Trittfrequenz:
69 U/min
Trainingsgefühl:
etwas härter (5 / 10)
Sportart:
RAD
Bereich:
Ausdauertraining
Material:
Stevens X7 SX
Wetter:
Sonnig, heiter bei 0 ° C
Wind:
Schwache Brise (3 Bft)
Karte & Details
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