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Trainingseinheit

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meusux » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:12:32 Std. Herzfrequenz: 156 / 170 bpm Distanz: 26.05 km Geschwindigkeit: 21.5 / 71.3 km/h Pace: 2:47/km / 0:50/km Höhenmeter: 530 m Trittfrequenz: 71 U/min Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Sportart: RAD Bereich: Ausdauertraining Material: Stevens X7 SX Wetter: Wolkig bei 14 ° C Wind: Schwache Brise (3 Bft)

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