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WalterWeiss » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 03:01:24 Std. Herzfrequenz: 137 / 159 bpm Distanz: 87.76 km Geschwindigkeit: 29 / 59.7 km/h Pace: 2:04/km / 1:0/km Höhenmeter: 456 m Trittfrequenz: 86 / 117 U/min Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10) Kalorien: 1478 kCal

Sportart: Rennrad ab 01.01.2012 Bereich: Grundlagetraining 1 Material: S-Works Strecke: zur Silke Wetter: Sonnig, heiter bei 24.5 ° C Wind: Frische Brise (5 Bft)

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