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Intervalle (
32
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
01:13:01 Std.
Herzfrequenz:
127 / 150 bpm
Distanz:
31.52 km
Geschwindigkeit:
25.8 / 39.4 km/h
Pace:
2:19/km
/
1:31/km
Höhenmeter:
9 m
Trittfrequenz:
75 U/min
Trainingsgefühl:
ziemlich einfach (4 / 10)
Sportart:
RAD
Bereich:
Ausdauertraining
Material:
Stevens X7 SX
Strecke:
31friedrichtal
Wetter:
Sonnig, heiter bei 33 ° C
Wind:
Mäßige Brise (4 Bft)
Karte & Details
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