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Trainingseinheit

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schniefus » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:30:04 Std. Herzfrequenz: 146 / 166 bpm Distanz: 12.87 km Geschwindigkeit: 25.7 / 57.1 km/h Pace: 2:20/km / 1:03/km Höhenmeter: 121 m Trainingsgefühl: hart (6 / 10) Kalorien: 325 kCal

Sportart: Fahrrad Bereich: Ausdauertraining Material: Roter Flitzer Strecke: Walheim-Goethestr. über Kinkebahn u. Monschauer Wetter: Sonnig, heiter bei 18 ° C Wind: Leise Brise (2 Bft)

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