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Intervalle (
49
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
02:00:00 Std.
Herzfrequenz:
125 / 156 bpm
Distanz:
48.97 km
Geschwindigkeit:
24.4 / 55.2 km/h
Pace:
2:27/km
/
1:05/km
Höhenmeter:
200 m
Trittfrequenz:
70 U/min
Trainingsgefühl:
hart (6 / 10)
Sportart:
RAD
Bereich:
Ausdauertraining
Material:
Stevens X7 SX
Strecke:
47 gondelsheim
Wetter:
Sonnig, heiter bei 20 ° C
Wind:
Frische Brise (5 Bft)
Karte & Details
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