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Trainingseinheit

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tagtakker » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:17:57 Std. Herzfrequenz: 144 / 160 bpm Distanz: 15.36 km Geschwindigkeit: 11.8 / 15.8 km/h Pace: 5:05/km / 3:47/km Höhenmeter: 145 m Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10) Kalorien: 1341 kCal

Material: Adidas SNova Glide 4 Wetter: Sonnig, heiter bei 15 ° C Wind: Mäßige Brise (4 Bft)

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