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Intervalle (
3
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
01:00:30 Std.
Distanz:
14.19 km
Geschwindigkeit:
14.1 / 16.9 km/h
Pace:
4:15/km
/
3:33/km
Trittfrequenz:
90 / 96 U/min
Trainingsgefühl:
etwas härter (5 / 10)
Sportart:
Laufen
Bereich:
lockerer DL
Material:
Saucony Mirage 2
Strecke:
Englischer Garten Nord - Standardrunde
Wetter:
Wolkig bei 13 ° C
Karte & Details
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