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Trainingseinheit

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schniefus » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:32:05 Std. Herzfrequenz: 139 / 162 bpm Distanz: 12.86 km Geschwindigkeit: 24.1 / 53.8 km/h Pace: 2:29/km / 1:06/km Höhenmeter: 113 m Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10) Kalorien: 325 kCal

Sportart: Fahrrad Bereich: Ausdauertraining Material: Roter Flitzer Strecke: Walheim-Goethestr. über Kinkebahn u. Monschauer Wetter: Wolkig bei 17 ° C Wind: Leiser Zug (1 Bft)

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