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Trainingseinheit

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schniefus » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:44:36 Std. Herzfrequenz: 140 / 169 bpm Distanz: 12.88 km Geschwindigkeit: 17.3 / 45.4 km/h Pace: 3:28/km / 1:19/km Höhenmeter: 288 m Trainingsgefühl: hart (6 / 10) Kalorien: 335 kCal

Sportart: Fahrrad Bereich: Ausdauertraining Material: Roter Flitzer Strecke: Goethestr. - Walheim - ueber Eupener, Monschauer und Kinkebahn Wetter: Wolkig bei 19 ° C Wind: Leise Brise (2 Bft)

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