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schniefus
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
00:44:36 Std.
Herzfrequenz:
140 / 169 bpm
Distanz:
12.88 km
Geschwindigkeit:
17.3 / 45.4 km/h
Pace:
3:28/km
/
1:19/km
Höhenmeter:
288 m
Trainingsgefühl:
hart (6 / 10)
Kalorien:
335 kCal
Sportart:
Fahrrad
Bereich:
Ausdauertraining
Material:
Roter Flitzer
Strecke:
Goethestr. - Walheim - ueber Eupener, Monschauer und Kinkebahn
Wetter:
Wolkig bei 19 ° C
Wind:
Leise Brise (2 Bft)
Karte & Details
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