angenehm Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:45:03 Std.
Herzfrequenz: 124 / 138 bpm
Distanz: 28.28 km
Geschwindigkeit: 37.7 / 49.4 km/h
Pace: 1:35/km / 1:12/km
Höhenmeter: 93 m
Trittfrequenz: 80 / 92 U/min
Leistung (Watt): 250 / 500 W
Kalorien: 687 kCal
Sportart: Ergobike
Bereich: Ausdauertraining
Material: Ergobike
Wetter: Indoor bei 18 ° C