WernerHagmann
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
02:10:57 Std. |
Herzfrequenz: |
157
/
168
bpm
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Distanz: |
24.2 km |
Geschwindigkeit: |
11.1
/ 27.1
km/h
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Pace: |
5:24/km
/
2:12/km
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Höhenmeter: |
1791 m |
Trittfrequenz: |
53
/ 76
U/min
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Leistung (Watt): |
168
/ 232
W
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Trainingsgefühl: |
sehr hart (7 / 10)
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Sportart: |
Fortius TTS |
Bereich: |
EB 146-163 |
Material: |
Colnago auf Rolle |
Strecke: |
LGiro1 Stilfserjoch |
Wetter: |
Indoor
bei
0 ° C
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