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Trainingseinheit

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tagtakker » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:57:27 Std. Herzfrequenz: 131 / 140 bpm Distanz: 18.77 km Geschwindigkeit: 9.6 / 11.8 km/h Pace: 6:15/km / 5:05/km Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10) Kalorien: 1651 kCal

Wetter: Sonnig, heiter bei 6 ° C Wind: Mäßige Brise (4 Bft)

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