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Intervalle (
38
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
01:30:53 Std.
Herzfrequenz:
136 / 160 bpm
Distanz:
37.46 km
Geschwindigkeit:
24.6 / 45.7 km/h
Pace:
2:26/km
/
1:18/km
Höhenmeter:
80 m
Trittfrequenz:
76 U/min
Trainingsgefühl:
ziemlich einfach (4 / 10)
Sportart:
RAD
Bereich:
Ausdauertraining
Material:
Stevens X7 SX
Strecke:
44obergrombach
Wetter:
Sonnig, heiter bei 16 ° C
Wind:
Leise Brise (2 Bft)
Karte & Details
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