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Intervalle (
73
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
03:34:25 Std.
Herzfrequenz:
139 / 160 bpm
Distanz:
72.28 km
Geschwindigkeit:
20.2 / 62.1 km/h
Pace:
2:58/km
/
0:57/km
Höhenmeter:
800 m
Trittfrequenz:
66 U/min
Trainingsgefühl:
hart (6 / 10)
Sportart:
RAD
Bereich:
Ausdauertraining
Material:
Stevens X7 SX
Wetter:
Sonnig, heiter bei 19 ° C
Wind:
Leise Brise (2 Bft)
Karte & Details
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