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Intervalle (
2
)
WalterWeiss
»
Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
02:52:18 Std.
Herzfrequenz:
150 / 173 bpm
Distanz:
82.78 km
Geschwindigkeit:
28.8 / 55.3 km/h
Pace:
2:05/km
/
1:05/km
Höhenmeter:
415 m
Trittfrequenz:
82 / 111 U/min
Trainingsgefühl:
hart (6 / 10)
Kalorien:
2914 kCal
Sportart:
Rennrad ab 01.01.2012
Bereich:
Grundlagetraining 2
Material:
Roubaix
Strecke:
zur Silke
Wetter:
Stark bewölkt bei 12 ° C
Wind:
Mäßige Brise (4 Bft)
Karte & Details
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