WernerHagmann Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:03:33 Std.
Herzfrequenz: 164 / 180 bpm
Distanz: 51.32 km
Geschwindigkeit: 24.9 / 51.5 km/h
Pace: 2:24/km / 1:09/km
Höhenmeter: 1171 m
Trittfrequenz: 67 / 96 U/min
Leistung (Watt): 180 / 307 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Sportart: Fortius TTS
Bereich: EB 146-163
Material: Colnago auf Rolle
Strecke: FR_Verde
Wetter: Indoor bei 0 ° C