angenehm Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:25:09 Std.
Herzfrequenz: 133 / 143 bpm
Distanz: 93.5 km
Geschwindigkeit: 38.6 / 48.4 km/h
Pace: 1:33/km / 1:14/km
Höhenmeter: 99 m
Trittfrequenz: 72 / 100 U/min
Leistung (Watt): 255 / 400 W
Kalorien: 2261 kCal
Sportart: Ergobike
Bereich: Ausdauertraining
Material: Ergobike
Strecke: Havelland
Wetter: Indoor bei 18 ° C