WernerHagmann
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
01:02:39 Std. |
Herzfrequenz: |
164
/
179
bpm
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Distanz: |
25.9 km |
Geschwindigkeit: |
24.9
/ 49.5
km/h
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Pace: |
2:24/km
/
1:12/km
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Höhenmeter: |
549 m |
Trittfrequenz: |
73
/ 97
U/min
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Leistung (Watt): |
188
/ 318
W
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Trainingsgefühl: |
etwas härter (5 / 10)
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Sportart: |
Fortius TTS |
Bereich: |
SB 164-182 |
Material: |
Colnago auf Rolle |
Strecke: |
Fleche-Wallone 1.Part RLV |
Wetter: |
Indoor
bei
0 ° C
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