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Trainingseinheit

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WernerHagmann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:03:58 Std. Herzfrequenz: 143 / 174 bpm Distanz: 47.35 km Geschwindigkeit: 22.9 / 49.1 km/h Pace: 2:37/km / 1:13/km Höhenmeter: 546 m Trittfrequenz: 55 / 96 U/min Leistung (Watt): 164 / 350 W Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10) Kalorien: 1470 kCal

Sportart: Radfahren Bereich: GA/2 135-144 Material: Rennvelo Wetter: Stark bewölkt bei 6 ° C Wind: Starker Wind (6 Bft)

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