chribu Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:56:32 Std.
Herzfrequenz: 160 / 173 bpm
Distanz: 11.5 km
Geschwindigkeit: 12.2 / 26.4 km/h
Pace: 4:55/km / 2:16/km
Höhenmeter: 1131 m
Trittfrequenz: 63 / 101 U/min
Leistung (Watt): 242 / 345 W
Trainingsgefühl: sehr, sehr hart (8 / 10)
Kalorien: 879 kCal
Sportart: Mountainbiken
Bereich: Ausdauertraining
Material: Daum Ergo-bike 8008 TRS
Wetter: 24 ° C