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Intervalle (
3
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bnunbuk
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
01:18:31 Std.
Distanz:
18.71 km
Geschwindigkeit:
14.3 / 16 km/h
Pace:
4:11/km
/
3:45/km
Trittfrequenz:
89 / 93 U/min
Trainingsgefühl:
etwas härter (5 / 10)
Sportart:
Laufen
Bereich:
lockerer DL
Material:
ECCO Biom A 2.0 YAK
Wetter:
Wolkig bei 2 ° C
Karte & Details
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