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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
02:02:19 Std.
Herzfrequenz:
137 / 150 bpm
Distanz:
81.3 km
Geschwindigkeit:
40 / 53.1 km/h
Pace:
1:30/km
/
1:07/km
Höhenmeter:
505 m
Trittfrequenz:
78 / 96 U/min
Leistung (Watt):
283 / 440 W
Kalorien:
1565 kCal
Sportart:
Ergobike
Bereich:
Ausdauertraining
Material:
Ergobike
Strecke:
PBP 2011 Stage02
Wetter:
Indoor bei 18 ° C
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