angenehm Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:10:20 Std.
Herzfrequenz: 126 / 138 bpm
Distanz: 44.28 km
Geschwindigkeit: 37.8 / 48.4 km/h
Pace: 1:35/km / 1:14/km
Höhenmeter: 175 m
Trittfrequenz: 83 / 98 U/min
Leistung (Watt): 237 / 410 W
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 1019 kCal
Sportart: Ergobike
Bereich: Ausdauertraining
Material: Ergobike
Wetter: Indoor bei 18 ° C
   

Verteilung der Trittfrequenz

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Maximale Trittfrequenz