uze1 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:53:56 Std.
Herzfrequenz: 113 / 125 bpm
Distanz: 8.46 km
Geschwindigkeit: 9.4 / 39 km/h
Pace: 6:22/km / 1:32/km
Höhenmeter: 454 m
Trittfrequenz: 77 / 99 U/min
Leistung (Watt): 106 / 220 W
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 339 kCal
Sportart: Ergotrainer
Bereich: Ausdauertraining
Material: Daum Ergo-Premium 8i
Wetter: Indoor bei 0 ° C
   

Verteilung der Trittfrequenz

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Maximale Trittfrequenz