hauptst
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
00:28:56 Std. |
Herzfrequenz: |
158
/
183
bpm
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Distanz: |
4.57 km |
Geschwindigkeit: |
9.5
km/h
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Pace: |
6:18/km
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Höhenmeter: |
51 m |
Trittfrequenz: |
84
/ 91
U/min
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Trainingsgefühl: |
ziemlich einfach (4 / 10)
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Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
Altra Lone Peak |
Wetter: |
Stark bewölkt
bei
8 ° C
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