PetraSchuster Frau Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:08:28 Std.
Herzfrequenz: 151 / 170 bpm
Distanz: 7.5 km
Geschwindigkeit: 6.6 / 8 km/h
Pace: 9:05/km / 7:30/km
Höhenmeter: 72 m
Trittfrequenz: 86 / 94 U/min
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 418 kCal
Sportart: 03 Joggen
Bereich: Ausdauertraining
Material: Laufschuhe BIKILA EVO schwarz II
Strecke: Pegnitzauen
Wetter: Wolkig bei 15 ° C
Wind: Mäßige Brise (4 Bft)
   

Verteilung der Trittfrequenz

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Maximale Trittfrequenz