Hausnerjo
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Trainingstagebuch
| Trainingsdauer: |
04:01:14 Std. |
| Herzfrequenz: |
95
/
140
bpm
|
| Distanz: |
41.22 km |
| Geschwindigkeit: |
17.1
/ 38.7
km/h
|
| Pace: |
3:30/km
/
1:33/km
|
| Höhenmeter: |
390 m |
| Trittfrequenz: |
78
/ 112
U/min
|
| Leistung (Watt): |
92
/ 428
W
|
| Trainingsgefühl: |
ziemlich einfach (4 / 10)
|
| Kalorien: |
1006 kCal |
|
| Sportart: |
 Gravel |
| Bereich: |
Z-4 |
| Material: |
Scott speedster Crossbike |
| Wetter: |
 Sonnig, heiter
bei
27 ° C
|
| Wind: |
Windstill (0 Bft) |
| |
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