schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:46:35 Std.
Herzfrequenz: 123 / 149 bpm
Distanz: 13.94 km
Geschwindigkeit: 18.5 / 39.3 km/h
Pace: 3:14/km / 1:31/km
Höhenmeter: 125 m
Trittfrequenz: 68 / 106 U/min
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 477 kCal
Sportart: Fahrrad
Bereich: Ausdauertraining
Material: Rasanter Rohlfi
Wetter: Stark bewölkt bei 5 ° C
Wind: Schwache Brise (3 Bft)
   

Verteilung der Trittfrequenz

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Maximale Trittfrequenz