Hausnerjo
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
00:27:39 Std. |
Herzfrequenz: |
119
/
129
bpm
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Distanz: |
4.7 km |
Geschwindigkeit: |
10.2
/ 11.5
km/h
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Pace: |
5:52/km
/
5:13/km
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Höhenmeter: |
6 m |
Trittfrequenz: |
84
/ 91
U/min
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Trainingsgefühl: |
ziemlich einfach (4 / 10)
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Kalorien: |
374 kCal |
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Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
Z-1 |
Material: |
salomon speedcross 4 dunkelblau |
Wetter: |
Wolkig
bei
5 ° C
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Wind: |
Leiser Zug (1 Bft) |
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